pausas activas para los ojos Misterios
Al cambiar de actividad, los circuitos neuronales se reenfocan porque lo nuevo hace que se incremente la actividad en la corteza prefrontal. Dicha zona del cerebro es la encargada de resolver problemas y regularnos emocionalmente (Desautels, 2016).Ellas son las mejores aliadas para ayudar a relajar tu cuerpo y tu mente en díVencedor ajetreados, o